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高三党要丢弃的十种坏习惯(一)
发布日期:[2016-11-12 14:17]    共阅[]次  发布单位: 管理员
    
哈尔滨高中生一对一补习

        领军教育告诉您,高三学生的十个坏习惯:
  高三复习时间本来就不多,如果再让坏习惯惯着自己,你还想不想高考啦?!小编提示,高三党该丢弃的坏习惯一定不能留着,否则祸害的还是你自己!
 
  坏习惯之一:不喜欢制订科学的小计划
 
  时间安排的不当,缺乏小计划,自我的复习东一榔头西一锤,漫天撒网,没阶段性的复习目标,或自我支配时间安排过度紧,缺乏弹性、机动性,这些是小计划失败的通病。紧跟着老师走是“大锅烩”,自己的小计划是“小勺喂”,“大锅烩”要吃饱,“小勺喂”也要喂好。制订一份留有时间弹性的小计划是每一位考生应切实执行的好办法。
 
  坏习惯之二:没有养成每日自我暗示、自我调节以及自信、乐观、向上的积极学习心态的好习惯
 
  科学家们做过这样一个实验:在演员大脑的特定部位贴上微电极,然后按内容不同要求演员们表演各种电影情节。当他们演出与灰色、无精打采、消极、沮丧、愤怒有关的情节时,实验监测仪显示脑啡肽的含量随之降低,当剧情进入欢乐、健康、愉快、喜悦、自信、爱情的内容时,脑啡肽的含量也随之上升。脑啡肽是调节学习心 态的天然快乐剂,养成积极乐观的学习心态有利于大脑脑啡肽的分泌增加。
 
  坏习惯之三:精力分散,未能把精力长期专注于学习事务上
 
  同学们的精力就像电灯光源。如果光源照得范围太广,则光线散乱,亮度暗淡。唯有把光线聚焦成光束,才能提高亮度,穿透黑暗。同学们把自己全部的精力像激光一样聚焦投注到学习中去,可以钻透各科学习中阻碍成绩提高的任何“瓶颈口”,顺利完成差科弱科的复习升级。
 
  坏习惯之四:自我设限,缺乏心灵上的周围激励力量
 
  三分钟热度是同学们复习中常犯的通病,每天应该随时用自我想像、自我暗示、自我谈话、自我反省、自我激励、自我鞭策等多种激发方法突破心理上的学习高度极限,激发出心灵的巨大潜能,使自己每时每刻都处于心静如水又******似火的自信学习状态中。潜意识的学习能力是无法想像的,哪怕是平时激发出一点点,也能迅速优化你的学习状态。
 
  坏习惯之五:忽略各科复习中的客观增分规律
 
  成绩的提高也是有规律可循的,例如:各科记忆知识的梳理成网,分类解题收获的总结积累,文科复习注重知识的反刍,理科复习侧向思维的迁移……遵循各科的增分规律去用功复习,就等于找到开启成功之门的钥匙。
 


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